PROGRAMA FRIENDS DE PREVENÇÃO À DEPRESSÃO E À ANSIEDADE
Você sabia que no ano de 2030 a Organização Mundial de Saúde estima que a DEPRESSÃO será a doença mais incapacitante do mundo?
O que é ANSIEDADE???
A perspectiva da abordagem cognitiva diz-nos que a ansiedade tem a origem nos nossos pensamentos….
DEPRESSÃO: quando os pensamentos se tornam um ciclo vicioso
A Depressão é caracterizada por sentimentos de tristeza, desalento, pessimismo…
Como a Terapia Cognitiva pode mudar seu cérebro
Já não é de hoje que sabemos a respeito da importância de se fazer uma “boa” psicoterapia em certas fases ou momentos de vida…
A interferência da tecnologia sobre os cônjuges
Bons eram os tempos em que os casais discutiam por dinheiro, filhos ou ainda pelas questões que envolviam a intimidade afetiva…
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental?
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma linha de psicoterapia breve, proposta e desenvolvida por…